Bonjour Recrue, ici le Sergent Joffrey !
Tu cherches à perdre du poids en faisant une détox ?
Quelqu’un t’a dit qu’avant un régime il fallait faire une détox ?
Qu’il fallait purifier ton corps pour perdre davantage de poids ?
Super ! C’est exactement ça !
Enfin, ça c’est ce que disent la plupart des sites internet, des vendeurs de thés, des vendeurs de compléments alimentaires et autres commerciaux peu scrupuleux…
Sauf que, selon la science, c’est : FAUX !
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Mais alors que dit la science ?
Dans cette étude et cette étude, nous découvrons que les principes de la détox n’ont aucun sens d’un point de vue scientifique et qu’aucune preuve clinique ne les soutient.
Les résultats ont démontré que, certains de ces traitements sont associés à des risques particulièrement graves de malnutrition, de détérioration du foie, de déséquilibre sanguin et de perforation du côlon.
Alors la détox ça purifier l’organisme ?
Tu as sûrement déjà entendu parler des aliments/pilules/tisanes/crèmes détox, dont le pouvoir est de débarrasser le corps de ses toxines en le purifiant.
Eh bien c’est une arnaque !
C’est un concept pseudo-médical conçu pour vendre des produits et faire de l’argent sur notre dos…
Si les toxines s’accumulaient sans que ton corps ne puisse pas les éliminer, tu serais probablement morte à heure qu’il est.
Es-tu morte ?
Non ? Alors tes organes fonctionnent parfaitement bien et n’ont pas besoin de produit détox !
Oui ? Alors tu n’as plus besoin de produit détox ! (RIP au passage !)
Notre corps est déjà équipé de nombreux organes qui assurent l’élimination rapide des déchets : le foie, les intestins, les reins et les poumons.
La meilleure façon d’aider ton corps, c’est de s’attaquer à la source du problème.
Croire que l’on peut abuser et ensuite prendre une tisane, un jus ou aller suer dans un sauna pour faire disparaître d’un coup toutes ses toxines est illusoire.
La seule solution, c’est d’éviter d’accumuler les excès, boire suffisamment d’eau pour faciliter le travail d’évacuation des riens, bien dormir, avoir une alimentation saine et faire du sport régulièrement.
En conclusion…
Aucune étude scientifique n’a jamais identifié à ce jour de substance, de plante, de tisane, de régime, dont l’organisme aurait besoin pour purger une substance qui lui serait nuisible.
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Cadeaux
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